Il tuo obiettivo. La tua strada. Il mio coaching.
Personal training e coaching nutrizionale su misura per i tuoi obiettivi e la tua vita quotidiana.
Ti seguo personalmente con un piano chiaro e la tua app di coaching.
Personal Training
Allenamento personale a Schlieren con un piano di allenamento individuale e accesso all’app di coaching. Prima sessione: circa 90 minuti. Sessioni successive: circa 60 minuti. Per aumentare la forza, sviluppare la massa muscolare o perdere peso.
Coaching nutrizionale
Consulenza nutrizionale personalizzata con un piano alimentare flessibile, adatto ai tuoi obiettivi e alla tua vita quotidiana. Colloquio di circa 45 minuti, con analisi, preparazione del piano e accesso all’app di coaching inclusi.
Allenamento e alimentazione
Una sessione di personal training e una consulenza nutrizionale in due appuntamenti separati. Include un piano di allenamento individuale, un piano alimentare flessibile e l’accesso all’app di coaching. Risparmi CHF 40 rispetto alla prenotazione dei singoli servizi.
La prenotazione di un singolo servizio include due settimane di assistenza per brevi domande sull’applicazione del piano. Per l’offerta combinata, questo periodo inizia dopo il secondo appuntamento. Ulteriori appuntamenti e modifiche sostanziali ai piani vengono concordati separatamente. L’accesso all’app rimane disponibile anche dopo il periodo di assistenza.
Come funziona il tuo coaching
1. Conosciamoci e definiamo i tuoi obiettivi
Parliamo dei tuoi obiettivi, delle tue esperienze e della tua routine quotidiana.
2. Creiamo il tuo piano e mettiamolo in pratica
In base al servizio scelto, ricevi un piano di allenamento individuale, un piano alimentare flessibile o entrambi. Insieme definiamo come integrarli nella tua vita quotidiana.
3. Valutiamo i progressi e adattiamo il piano
Durante un percorso continuativo, valutiamo i tuoi progressi attraverso check-in regolari e adattiamo il piano quando necessario.
Il tuo coaching. Anche tra un appuntamento e l’altro.
I tuoi piani e i tuoi progressi in un unico posto: con l’app di coaching MyWay Nutricare hai sempre a disposizione il piano di allenamento e il piano alimentare flessibile previsti dal servizio scelto. Registri i tuoi allenamenti, segui i tuoi progressi e invii i check-in direttamente a me.
Il tuo coach: Angelo
Sono Angelo, personal trainer e coach nutrizionale a Schlieren. Ti aiuto a diventare più forte, ad adattare l’alimentazione alle tue esigenze e a raggiungere i tuoi obiettivi passo dopo passo.
Come consulente nutrizionale e istruttore di fitness qualificato, unisco le mie conoscenze all’esperienza personale come atleta agonista. Nel 2025 sono diventato vicecampione svizzero nella categoria Men’s Physique.
Con me ricevi un supporto personale, feedback sinceri e un piano adatto alla tua vita quotidiana.
